Träna för orientering
augusti 22, 2020
Orientering är en tuff sport och om du ska utöva den måste du både vara i god fysisk form och kunna ta dig fram i terräng med karta och kompass....
Läs mer
Allt du borde veta om Orientering
Att gå vilse i skogen
augusti 23, 2019
I Sverige är det mycket vanligt att tävla och träna inom orientering året om. Man kan varje år se både unga och äldre springa runt i skogen och leta efter...
Läs mer
Orienteringstips för nybörjare
juli 16, 2018
Att hålla på med orientering är riktigt spännande och är mycket varierande, samtidigt som du får vara ute i naturen och röra på dig. Du kan springa orientering för att...
Läs mer
Orientering för barn
juni 5, 2018
Orientering är en aktivitet som man kan börja med i långt ner i åldrarna. Många klubbar har grupper för yngre barn, 6-8 år, som får vara ute i naturen och...
Läs mer
Så applicerar du dina orienteringskunskaper på vardagen
mars 22, 2018
Orientering är en rolig sport som får ut en i naturen samtidigt som den tränar upp många olika färdigheter. Det går att utöva orientering till fots, på skidor, med cykel...
Läs mer
Utrustning som behövs i orientering
mars 14, 2018
För den som är ny inom orientering kan det vara bra att ha en bra utrustning. Det viktigaste är nog att man har ett par mycket bekväma och ingångna skor....
Läs mer
Utveckla din orienteringsförmåga
december 21, 2017
En av de mest intressanta sakerna med orientering är att det är en aktivitet som handlar om så många olika färdigheter, mentala så väl som fysiska. Bara löpning i sig...
Läs mer
Vanliga skador vid orientering
december 18, 2017
När man ser till skador bland orienterare är dessa ganska vanliga. Anledningen till att skadorna uppkommer är först och främst för att man springer i skog och mark. Terrängen är...
Läs mer
O-Ringen – Sveriges största orienteringstävling
november 17, 2017
O-Ringen är Sveriges största orienteringstävling, och sannolikt även den mest kända, då den har deltagare från hela världen. Tävlingen har haft lång tid på sig att bygga upp sitt rykte,...
Läs mer
Bilorientering
oktober 28, 2017
Bilorientering kallas också Bil-O, och är en motorsportsgren som har utvecklats från rallyn. Bilorientering går ut på att förare med hjälp av en kartläsare i passagerarsätet ska köra längs en...
Läs mer- 1
- 2